horários do yoga

 

horários válidos a partir de Janeiro/2020.

 

ATENÇÃO: confirme a existência de turma ativa nos horários disponíveis.

 

Outros horários estão disponíveis para aulas particulares de yoga e para os outros serviços que disponibilizamos.

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Vinyasa Flow – estilo com movimento, fluido, conecta a respiração ao movimento, quase como se fosse uma coreografia. Trabalha bem força, respiração e equilíbrio.

 

Yin Yoga – estilo mais profundo, meditativo e reflexivo, no qual as posturas são mantidas por um período de tempo prolongado. Trabalha bem concentração e flexibilidade.

 

Vinyasa Flow Express – aulas com metade do tempo das regulares, aquele intervalo necessário no meio do seu dia.

 

Grupo de Meditação - aberto e gratuito, experimentaremos diferentes formas de meditação.